桂圆干如何吃最降火?

出处:莆田美食
时间:2018-08-08 07:07
编辑:美食君

  桂圆干非常甜,非常美味,所以很多爱美的女性都是很喜欢吃。但是问题来了,桂圆干吃多了会上火,那么美女们心里就会有一个疙瘩,桂圆干如何吃最降火?

  

桂圆干如何吃最降火?

 

  1、每天吃少量的桂圆干,一天吃5-6颗的桂圆干不会产生上火的现象。

  2、如果眼屎有增多,可以把桂圆干和枸杞子或白菊花一起煮,这样可以明目。

  3、当然在吃完桂圆干的时候,多喝点水,自然能降火。

  4、吃完桂圆干后多喝点降火汤,比如绿豆汤等。

  5、吃完桂圆干后多吃点水果就可以降火,比如火龙果等。



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